tiistai 15. lokakuuta 2013

Seisomisen alkeet

Ainoa tottisliike jota ei olla edes aloitettu on liikkeestä seisominen. Nyt voisi olla korkea aika ottaa sekin ohjelmistoon. Tuumasta toimeen siis...

Gastron ihka ensimmäinen seiso-treeni, käskysana "paikka". Ennen puhelimen kaivamista ehdin ottaa noin kymmenen toistoa jossa tarjosi pari kertaa istumista. Tajusi tosi nopeeta jättää istumisen pois kun oli itse nopea ja naksauttaa seisomisesta.

Oppitunti 1.


4 kommenttia:

  1. Jee, kiva blogi täälläkin :) Mekin liitytään lukijaksi, niin pysytään paremmin kärryllä päivityksistä.

    VastaaPoista
  2. Voi ei tuota kinttuhommaa :/! Onneksi sisällä saa myös kehitettyä kaikenlaista ettei ihan pää hajoo tylsyyteen, tosta hajuerottelun etenemisestä olis erityisesti kiva kuulla jotain :)!

    VastaaPoista
  3. Kinttuhomma on kyllä ihan arsesta. :/ Laitan siitä hajuerottelusta heti kun olen vähän asiaan tutustunut ja päästään tekeen joku harjotus. :)

    VastaaPoista

Jos koet palavaa tarvetta kysyä jotain, antaa palautetta- hyvää tai huonoa, tai muuten vaan ilmoittaa olemassa olostasi...antaa paukkua.